Nie tylko liczba kroków. Szybszy chód wiąże się z 23% niższym ryzykiem zgonu
Szybsze tempo chodzenia może być ważnym wskaźnikiem zdrowia i długowieczności. Naukowcy z Norweskiego Uniwersytetu Nauki i Technologii przeanalizowali dane ponad 4000 osób i wykazali, że większa…
Komentarze