Nie tylko liczba kroków. Szybszy chód wiąże się z 23% niższym ryzykiem zgonu

Nie tylko liczba kroków. Szybszy chód wiąże się z 23% niższym ryzykiem zgonu

Szybsze tempo chodzenia może być ważnym wskaźnikiem zdrowia i długowieczności. Naukowcy z Norweskiego Uniwersytetu Nauki i Technologii przeanalizowali dane ponad 4000 osób i wykazali, że większa…

alertmedyczny.pl dodano: 01-11-2026 08:43:11
Zgłoś
Udostępnij

Komentarze

Aby wysłać, zaloguj się albo załóż konto.
Reklama