Bezsenność, przewlekły stres, wahania hormonów i spadki odporności mogą mieć wspólne źródło – jelita. Dr Tadeusz Oleszczuk, ginekolog, położnik i autor popularnych książek o zdrowiu, w rozmowie z Holistic News tłumaczy, jak mikrobiota jelitowa wpływa na emocje, hormony, energię, a nawet płodność – i...
źródło: https://holistic.news/jak-dziala-twoj-drugi-mozg-dr-oleszczuk-o-mikrobiocie-jelitowej-i-zdrowiu/
dodano: 2025-11-26 22:42:15
Inne znaleziska:
Twój cel, Twój styl, Twój Garmin. Jak technologia dopasowuje się do motywacji?
antyweb.pl
Wszyscy dążymy do jakiejś formy samodoskonalenia. Chcemy biegać szybciej, żyć zdrowiej, czuć się lepiej i spać spokojniej. Jednak słowo "lepiej" dla każdego z nas oznacza coś zupełnie innego.
antyweb.pl, 2025-07-21 15:36:03
2025-07-21 15:36:03
Przekonaj się, jak działa twój mózg. Ta zagadka to sprawdzi
hub.pl
Piękna pogoda i mnóstwo wolnego czasu zachęcają do odpoczynku. Kiedy jednak twoje ciało się relaksuje, twój mózg w dalszym ciągu powinien pracować! Zachęcamy do wakacyjnego treningu mózgi, który pomoże ci w oderwaniu się od nudnej rzeczywistości i ro...
hub.pl, 2025-07-25 06:22:10
2025-07-25 06:22:10
Sprawdź, jak szybko działa twój mózg. Ile sekund potrzebujesz?
hub.pl
Sprawdź, jak dużo pamiętasz z lekcji matematyki i czy szkolne reguły wciąż masz w małym palcu. Ta zagadka na pierwszy rzut oka wydaje się banalnie prosta, ale to właśnie w jej prostocie kryje się pułapka, w którą wpada wielu dorosłych. Tylko najlepsi...
hub.pl, 2026-02-11 06:36:09
2026-02-11 06:36:09
Twój mózg rano źle działa? Wystarczy, że zrobisz jedną rzecz
holistic.news
Każdy zna poranki, w których umysł odmawia posłuszeństwa. Zamiast walczyć z kawą i zmęczeniem, naukowcy wskazują prosty sposób na uruchomienie mózgu i ochronę go na lata
holistic.news, 2025-08-27 07:33:04
2025-08-27 07:33:04
Twój mózg sabotuje decyzje finansowe. Tak działa ten mechanizm
holistic.news
Boisz się podjąć decyzję o inwestowaniu? To nie kwestia braku wiedzy ani pecha. Badania na niemal 14 tysiącach osób pokazują, że strach przed stratą działa nawet sześć razy silniej niż perspektywa zysku. I właśnie dlatego tak często rezygnujemy z dec...
holistic.news, 2026-03-02 17:53:11
2026-03-02 17:53:11
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
egospodarka.pl
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl, 2025-08-21 14:26:05
2025-08-21 14:26:05
Jak TikTok i Shorts wpływają na Twój mózg? No nie zgadniesz
instalki.pl
Najnowsze analizy naukowców z chińskiego Uniwersytetu Zhejiang dowodzą, że zjawisko znane jako "brainrot" ma swoje twarde uzasadnienie w nauce. Badania przeprowadzone przy użyciu elektroencefalografii (EEG) wykazują, że bezmyślne przewijanie krótkich...
instalki.pl, 2026-03-02 18:48:07
2026-03-02 18:48:07
Za oknami szaleje Perfect Storm – cztery żywioły, z których każdy ma siłę tornada. Jak sobie radzi z nimi twój mózg?
forbes.pl
Żyjemy w czasach cyfrowego uniwersum, a w nim codziennie – przyszłość nadchodzi szybciej. Zmiany zmuszają do ciągłej nauki nowego i adaptacji. Jakby tego było mało, za oknami szaleje Perfect Storm – cztery żywioły, z których każdy ma siłę tornada
forbes.pl, 2026-03-12 19:13:13
2026-03-12 19:13:13
Lekarstwo na czterech łapach. Zadba o twój mózg
interia.pl
W obliczu globalnego trendu starzejących się społeczności i tym samym rosnącej liczby przypadków demencji, każde badanie pozwalające lepiej zrozumieć choroby neurodegeneracyjne jest na wagę złota. I nie inaczej jest w przypadku tego najnowszego, w ra...
interia.pl, 2025-07-20 17:04:09
2025-07-20 17:04:09
Twój mózg czy twoje ego? Sprawdź, co szybciej polegnie na datach
noizz.pl
Od zimnej wojny, przez upadek muru berlińskiego, aż po rozszerzenie Unii Europejskiej – każde z tych wydarzeń ma swoją datę, którą warto zapamiętać. Sprawdź, czy potrafisz je dopasować i jak dobrze orientujesz się w najnowszej historii Europy.
noizz.pl, 2025-08-18 17:37:02
2025-08-18 17:37:02