W sierpniu 2025 roku moja ciężko chora, niepełnosprawna Mama złożyła wniosek o ustalenie poziomu potrzeby wsparcia. Mamy październik 2026 roku, a jej sprawa nadal nie została zakończona. W tym czasie wysyłałyśmy ponaglenia i prośby o pilne zajęcie się sprawą, opisując bardzo ciężki stan zdrowia Mamy
Czy naprawdę trzeba czekać nawet kilkanaście miesięcy na wyjazd do sanatorium? Okazuje się, że nie zawsze. Niewiele osób wie, że Narodowy Fundusz Zdrowia udostępnia legalny mechanizm, dzięki któremu można otrzymać termin znacznie szybciej. Wystarczy...
Czym są deepfake'i, dlaczego są groźne i jakie zmiany należy wprowadzić, by się przed nimi chronić?Do walki z deepfake'ami potrzebne są zmiany w prawie - napisał w piśmie do Kancelarii Prezesa Rady Ministrów prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Cz...
Sprawa karna dotycząca wójta gminy Przelewice wciąż nie znalazła swojego finału. Z informacji przekazanej przez Sąd Rejonowy w Stargardzie, VII Zamiejscowy Wydział Karny w Pyrzycach, wynika, że postępowanie nadal pozostaje odroczone „na termin z urzę...
Nowe badania wskazują, że regularne spożycie liściastych warzyw może istotnie obniżyć ryzyko miażdżycy i chorób układu krążenia. Artykuł Codzienna porcja zielonych warzyw liściastych obniża ryzyko wystąpienia miażdżycy pochodzi z serwisu Alert Medycz...
Wielu z nas nie wyobraża sobie codziennej rutyny bez prostowania, kręcenia lub chociaż wysuszenia włosów. Najnowsze badania wykazały jednak, że te z pozoru nieszkodliwe czynności mogą wpływać na nasze zdrowie w podobny sposób, co wdychanie zanieczysz...
Wkrętarka to jedno z najczęściej używanych narzędzi w warsztacie i na budowie. Jej możliwości w dużej mierze zależą od tego, jakie końcówki zastosujesz. Bity do wkrętarki różnią się kształtem, materiałem, długością, a nawet dodatkowymi funkcjami. To...
Choroby serca to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Jednak istnieje prosty i skuteczny sposób na ich zapobieganie – regularna aktywność fizyczna! Już kilkanaście minut ruchu dziennie może znacząco poprawić zdrowie serca i wydłużyć życi...
Codzienna rutyna pielęgnacyjna ? każdy jakąś ma. Mniej lub bardziej złożona, ale jest. A ponieważ, jak sama nazwa wskazuje, stosujemy ją codziennie, to ważne, by to co robimy było wykonywane prawidłowo i z korzyścią, a nie szkodą dla naszej cery. Ale...
Kolejne badania potwierdzają: regularny sen, więcej kroków i trening siłowy obniżają ryzyko chorób i zgonu, a ograniczanie ultraprzetworzonych produktów przynosi wymierne korzyści. Sprawdź, jak przełożyć te dowody na codzienność.
Zapach świeżo mielonej kawy unosi się w powietrzu, a czas jakby na moment zwalnia. W tle ciche dźwięki poranka, miękkie światło wpadające przez okno i ta pierwsza, jeszcze gorąca filiżanka, którą trzymasz w dłoniach. Nieważne, czy pijesz ją w ciszy,...