#Dieta i odżywianie

Łódzki Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Bratoszewicach Oddział w Piotrkowie Trybunalskim zaprasza Panie z Kół Gospodyń Wiejskich na konferencję poświęconą zdrowiu, bezpieczeństwu i przedsiębiorczości kobiet na wsi. Patronat: Ministerstwo Rolnictwa i Ro...

Niby nie ma w niej nic ciekawego – kształt jak gryka, kolor jak pęczak, ale wystarczy raz jej spróbować, aby wyczuć różnicę. Biała kasza gryczana jest znacznie delikatniejsza od tej klasycznej, nie ma charakterystycznej goryczki i dobrze pasuje prakt...

Choć beza Pavlova kojarzy się przede wszystkim z bitą śmietaną i świeżymi owocami, jej kulinarne możliwości bynajmniej nie kończą się na truskawkach, kiwi czy marakui. Wśród licznych wariacji odnaleźć można bowiem wersje czekoladowe, cytrynowe czy ka...

Zwykłe kartofle z wody lub puree wieją nudą? Wypróbuj pieczone ziemniaki w glazurze z miodu i musztardy. Słodko-ostra marynata sprawia, że po wyjęciu z pieca warzywa mają świetny smak i niesamowicie chrupiącą skórkę. Zobacz, jak krok po kroku przygot...

Na redukcję wybierz dietę zbilansowaną, możliwą do utrzymania przez kolejne tygodnie i dostępną w wariancie kalorycznym dopasowanym do Twojego zapotrzebowania. Potrzebny jest indywidualny deficyt energetyczny. Sama nazwa „light” nie gwarantuje efektu...

Białko WPC i WPI to dwa popularne rodzaje odżywek białkowych otrzymywanych z serwatki mlecznej. Obie formy dostarczają pełnowartościowego białka, ale różnią się między innymi stopniem przetworzenia, zawartością białka oraz ilością laktozy i tłuszczu....

Na rozpoznanie celiakii czeka się w Polsce średnio ponad siedem lat. W Europie choruje na nią od 0,6% do 1,6% ludzi – częściej kobiety niż mężczyźni. The post Nowe wytyczne postępowania w celiakii: PTG 2026 appeared first on DIETETYCY ORG PL.

Wystarczy szklanka dziennie, by dostarczyć organizmowi porcji cennych bioaktywnych związków. Sok z granatu to nie tylko orzeźwienie, ale też potężne wsparcie dla układu krążenia, wątroby oraz nerek. Sprawdź, jak ten owocowy napój chroni najważniejsze...

Wyobraź sobie, że w środku nocy agent AI z drugiego końca świata podkręca temperaturę w setkach supermarketów do pięćdziesięciu stopni Celsjusza. Mięso, nabiał i świeża żywność w kilka godzin zamieniają się w gnijące odpady. To nie jest ponury scenar...

Badania naukowe wskazują, że spacer po jedzeniu wspiera trawienie i pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi. Okazuje się jednak, że czas marszu ma znaczenie, a dłużej nie zawsze oznacza lepiej. Francuska naturopatka Julie Coignet, autorka książki M...

Spacer jako sposób na odchudzanie? Fani czasu spędzanego na świeżym powietrzu i właściciele psów już zacierają ręce — w końcu cudownie byłoby upiec dwie pieczenie na jednym ogniu! Tylko… ile właściwie musisz chodzić, żeby pozbyć się kilograma tłuszcz...

Claude w ciągu doby i kolejnych etapów pracy z badaczami wygenerował ponad 318 tys. projektów białek wiążących toksyny skorpionów. W laboratorium 17 z 211 testowanych konstrukcji faktycznie się związało, ale Anthropic podkreśla, że to nie jest jeszcz...

Autor: Dr. Joseph Mercola – Magnez, wapń i witaminy D3 i K2 są ważne dla zdrowia, ale działają lepiej razem, ponieważ od ich współdziałania zależy ich prawidłowa funkcja. – Magnez działa jako kofaktor witaminy D; jednocześnie witamina K2 jest niezbęd...

Jesienny ogród wcale nie musi być nudny, wysychający i bez życia. Zawsze możesz zacząć uprawę roślin, które najpiękniej wyglądają właśnie pod koniec roku. Idealnym przykładem takiego gatunku jest golteria chilijska. Zimą zachowuje swoje zielone liści...

Zapytaliśmy ekspertów, czy przyjmowanie suplementów białkowych przez dzieci i młodzież jest bezpieczne.

Z danych rejestru dłużników BIG InfoMonitor i informacji BIK o zobowiązaniach kredytowych wynika, że zaległości producentów żywności oraz sklepów z żywnością przekraczały w sierpniu 2,2 mld zł. To nieznacznie mniej niż rok wcześniej, ale firm nieregu...

Na targu kupiłam słoik miodu malinowego za 20 zł. Sądziłam, że to po prostu ulep z dodatkiem owocowego soku, ale sprzedawca szybko wyprowadził mnie z błędu. Okazuje się, że to nektarowy rarytas o niezwykłych właściwościach. Zobacz, jak powstaje i z c...

Przy drodze w Skrzeszewie stanął samoobsługowy punkt sprzedaży jabłek i gruszek. Nie ma tu sprzedawcy, kasy ani wagi — są za to przygotowane worki z owocami, skarbonka i płatność BLIK-iem. Choć zdarzają się wyjątki, zdecydowana większość klientów ucz...

Marisa Tomei, znana aktorka, od lat wiąże dobre samopoczucie z dietą opartą na świeżych produktach. Jak wynika z dostępnych informacji, gwiazda najczęściej wybiera żywność sezonową, lokalną i ekologiczną.

Poniższa lista produktów/usług jest subiektywną listą stworzoną przez Media Expert w celach promocyjnych. Regularny trening na bieżni to wygodny sposób na poprawę kondycji, spalanie kalorii i utrzymanie aktywności niezależnie od pogody czy pory roku....

CGM może dostarczać szczegółowych informacji o zmianach stężenia glukozy i pomagać obserwować zależności między stylem życia, a poziomem glikemii

Była przez wieki tym, czym dziś jest ziemniak: tanim, sycącym warzywem, które można było przechować całą zimę. Za Bolesława Chrobrego należała do codziennej diety.

Kimchi od lat jest ważnym elementem koreańskiej kuchni. W dużej analizie obejmującej blisko 116 tys. osób sprawdzono, czy częstotliwość jedzenia tej kiszonki ma związek z występowaniem otyłości. Szczególną uwagę zwrócono na otyłość brzuszną.

Zapraszamy do udziału w kolejnej edycji konferencji Nowości i trendy w żywieniu klinicznym w onkologii. Wydarzenie skierowane jest do lekarzy, pielęgniarek, dietetyków oraz studentów. Jak zapewniają The post Konferencja. Nowości i trendy w żywieniu k...